杭州江城骨科的客服指出：腰椎间盘突出在日常生活中是一种比较多见的疾病了，能够引起腰椎间盘突出的原因有许许多多，有着外因也有这内因。内因主要是指腰椎会自然地发生退行性的改变，外因则是指由于外界的各种意外导致的外伤、劳损或者是平时处在长期疲劳的症状等等。那么接下来就为大家具体地介绍一下这些引起腰椎间盘突出的原因。
腰椎间盘突出症的诱发因素
1、年龄：随着时代的变迁，人的年龄是自然会一点一点增长的。随着年龄的增长，人体本来就因各种行为所产生的劳损在时间的作用下慢慢地积累，腰椎间盘也是不例外的，再加上腰椎间盘的退行性改变，因此年纪大了就很容易出现腰椎间盘突出症。
2、慢性劳损：在生活中，人们往往会存在或多或少的一些不良习惯，这些不良习惯往往是指各种超过正常范围的过度活动，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高，长期下来，就很容易导致腰椎间盘劳损的出现。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
3、外伤：生活中存在这许许多多的意外，如果在颈椎退变、失稳的基础上，出现了腰椎间盘部位的外伤，那么就容易诱发腰椎间盘突出症的出现。
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