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腰椎间盘突出患者该如何睡好

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2021-07-06 17:36

    杭州江城骨科医院客服介绍:腰椎间盘突出是一种慢性疾病,患者在治疗过程中,除了药物治疗及其他辅助治疗外,还需要加强腰椎间盘突出的护理与患者的自我调理,对促进疾病好转及防止病变发展有很大的好处。那么腰椎间盘突出患者应该如何睡眠呢?下面们一起来了解一下。

    白天我们可以有意识地纠正不良姿势,保持生理功能,夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床,由于其柔软性好,睡眠中确实很舒服,但因其凹性大,对腰椎间盘突出病人较为不利,可加重疼痛而产生被动体位,久而久之则有腰椎弯曲。硬板床则由于其平面硬,使躯干在乎卧时不能弯曲,强制腰椎呈生理位,从而对预防腰椎突出起到控制作用。因此忠告腰椎间盘突出病人,一旦患病,必须睡硬板床,并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿,以防止突出。

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