杭州江城骨科医院客服介绍:颈椎出现慢性劳损是导致颈椎病发生的主要因素,我们在各个年龄段和职业群体主都可以看很多颈椎慢性劳损困扰的人们。那导致颈椎出现慢性劳损的原因有哪些呢?下面我们一起来了解一下。
情况1)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,浙江骨科医院客服表示,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
情况2)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
情况3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,华东骨科微创客服提醒大家,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。
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