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杭州江城骨科医院的客服指出:腰椎间盘突出在近几年的发病率变得越来越高,不少人可能存在一些误区,比如坐反正是一种休息,多坐坐总是没有坏处的。但是他们往往忽略了平时的坐姿以及平时坐的时间,长期下来就很容易导致腰椎间盘突出的出现。那么为什么久坐会引起腰椎间盘突出呢?不妨往下看吧。
我们知道,椎间盘组织中并没有血管分布的,其中的新陈代谢主要靠体内液体的渗透来进行的,但是液体渗透交换物质的效率往往就比较低下了,腰椎间盘就像是一块浸在水中吸满了水的海绵,如果海绵不断地受到某些力的挤压,海绵中的水就会和外面的水进行等量的交换,如果海绵不受挤压呢,水分交换就会停止了。
因此,椎间盘营养不良这时就会出现,久而久之椎间盘便老化,即发生退行性病变。发生退行性病变的椎间盘的弹性和强度都会有很明显的降低,进一步还会有纤维环松弛和细微破裂的现象出现。
如果再加上久坐,这样会导致腰椎整体下沉短缩,身体中轴垂线也从原来的骶椎前缘落到了后缘,原来在站位时负重的力线,到坐位后转到了腰椎的后关节和椎间盘后壁,接着就会导致椎间盘后壁充血,时间长了容易发生损伤变性,关节腔这时也同时变窄,关节滑膜充血,较终导致椎间盘突出。
还有许多人认为坐是一种休息,但对于腰椎来说却是例外,在坐姿时腰椎间盘所承受的压力较大。研究发现,人体在坐位时,不良坐姿下的下椎间盘内的压力是正确坐姿下的2倍,可想而知,这样成年累月地使腰椎间盘处于高压状态,很容易出现腰椎退变、撕裂、椎间盘突出。
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