腰椎间盘突出的发病率是非常高的，特别是上了年纪的人要小心，此病对其生活会造成危害。而患者在治疗时如缺少腰椎间盘突出的护理，就可能导致其病情再次严重。因此大家要了解些腰椎间盘突出的护理方法，才能照顾好患者。下面杭州江城骨科医院就带大家来看看腰椎间盘突出的护理有哪些。
腰椎间盘突出的护理有：
1、注意进行适当的康复体操
患者在急性期应该静养，不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等多种腰椎间盘突出的护理方法。
2、注意卧具和卧位
过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。这种腰椎间盘突出的护理是较为良好的。
3、适当佩戴护腰和防寒保暖
佩带护腰对患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。这也属于腰椎间盘突出的护理措施。
以上就是杭州比较好骨科医院客服介绍，希望大家能一一了解。只要知道这些腰椎间盘突出的护理方法，才能更好的照顾患者，当然也有助于其正规治疗。所以要想患者摆脱此病的干扰，就请大家多多学习腰椎间盘突出的护理方法。如果还有还想知道更多关于腰椎间盘突出知识，还可以在线与杭州江城骨科医院客服咨询。
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