在日常生活中,胳膊发麻是一种很常见的症状,现在很多年轻朋友都有这样的症状。那么,胳膊发麻日常应注意些什么?针对这个问题,杭州江城骨科医院客服做了以下介绍:
胳膊发麻可能是颈椎病压迫神经,血管造成的,杭州骨科专科医院建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状。
注意事项:
(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.
(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
(3)防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤
(4)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.
(5)防止颈部受风受寒 防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤,感染,结核,淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环。
胳膊发麻日常应注意些什么?注意日常生活才是预防一切的根本。杭州骨科客服很高兴能给您服务,我院响应政府号召。展开网上挂号,患者在网上挂号可以方便到院治疗。希望能给您带来帮助
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