杭州骨科医院客服介绍:强直性脊柱炎是一种危害性很大的自身免疫性疾病,该病的出现会给患者的身体健康造成很大的危害。因此我们在生活中一定要做好该病的预防工作,从而避免该病的侵袭。那么我们在生活中应该怎样做才能预防强直性脊柱炎的发生呢?下面我们一起来了解一下。
1、乐观的态度人们都知道强直性脊柱炎有一定的遗传因素,为此强直性脊柱炎的家属都很苦闷、忧郁。这样的心情不要利于身体的健康发展,希望强直性脊柱炎家族史的朋友们不要过于担心此病遗传问题。只要人们能够有一个乐观向上、顽强不羁的性格,有一个勇于挑战与战胜病魔的信心,相信定能够战胜一切困难。
2、增强免疫力对预防强直性脊柱炎的必要性是众所周知的,强直性脊柱炎是免疫系统疾病,如果能够加强锻炼、注意饮食、养成良好的生活习惯,从而增强自身的免疫力与抗病力,就能够避免患上此病。
3、注意保暖人们在日常生活中要注意适时增减衣物,不要在冬季穿的过于单薄,小心不要感冒。因为生病能够导致免疫力下降,希望人们能够密切注意。
4、小心寒冷、潮湿寒冷潮湿是导致本病发作的一大因素,所以希望人们不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要室内的空气流通与干燥,不要长时间生活在阴暗潮湿的地方,如果长居住地下室的朋友们一定要保持被褥的干爽。
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