颈椎病有哪些好的护理方法?颈椎病困扰着我们身边很多亲人朋友，都想尽快的得到康复。那么就得配合客服积极治疗，和做好日常护理，这对治疗康复颈椎病有着举足轻重的作用。关于上述疑问，杭州江城骨伤医院客服做了以下介绍。
因为颈椎病大多发病缓慢，但颈椎病一旦发作，却让患者束手无策。湖北武汉国医堂医院的客服提示：当病痛侵袭，较良好的治疗是使受累关节得到充分的休息。骨科客服指出，颈椎病的护理方法除让受累关节得到充分休息外，在饮食起居上特别要注意以下几点，我们来逐一介绍：
1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
2、增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C等。
3、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
4、进补高钙食品，以骨质代谢的正常需要。老年人的摄取量较一般年轻人增加50%左右，即每日钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。
5、适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。
