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颈椎病头晕眼花怎么办

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2013-11-26 23:41

    江城骨科医院客服介绍:随着我们的年龄的增长,我们的体质会逐渐下降,如在生活中经常有些人会出现头晕眼花的现象,这种现象很多人都认为是疲劳所致,从来不去注意,而殊不知这很可能是颈椎病在作崇。

    江城客服表示,日常生活中导致人们头晕眼花的病因主要有颈椎病、高血压、脑动脉硬化、心脏病、贫血、高血脂等原因。其中,较常见的原因就是颈椎病,同时也是人们较容易被忽视的病因,因此大家一定要重视。

    为了避免这这种现象的出现,我们应该做好日常颈椎病的预防工作。比如在日常生活中,应该注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

    长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就是站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。平时要注意保暖,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。另外,爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。

    以上就是关于“颈椎病头晕眼花怎么办”的介绍,希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询,我院客服将为你详细解答。
 

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