股骨头坏死在今天还是比较常见的，想必大家在生活中听说过此病，这种疾病一般多发于中老年人，但是在较近几年我们发现此病已逐渐趋向低龄化，严重影响了患者的身体健康，所以大家一定要做好预防措施，那么，预防股骨头坏死的方法是什么呢。
1、合理饮食：预防股骨头坏死先就要从饮食做起，大家一定不吃辣椒，不过量饮酒，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对均有预防作用。
2、科学用药：当我们在生活中出现了某些疾病，患者也要注意科学药物，有些疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，这是预防股骨头坏死的方法。
3、职业预防：某些职业的人群一定要注意保护自己，如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
4、戒掉烟酒：为了防止疾病的发生，希望大家能改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，这也是预防股骨头坏死的方法之一。
以上就是江城骨科医院客服对预防股骨头坏死都有什么方法的详细介绍，希望对大家预防股骨头坏死有所帮助，我们也希望大家在日常生活中能养成好的生活习惯，积较的做好疾病的预防。如果您还有疑问或想了解其他相关知识，可点击我们的在线客服咨询。
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