杭州江城骨科的客服指出：股骨头坏死是骨关节疾病中的其中一种，是一种比较多见常见的疾病，它又被称为股骨头缺血性坏死。近几年来患上股骨头坏死的人是比较多的了，一旦患上股骨头坏死，患者就会承受巨大的伤害，因此在日常生活中大家都应该学会怎么样预防股骨头坏死的出现。
股骨头坏死的预防
在日常生活中，如果我们重视预防股骨头坏死症的发生的话，股骨头坏死是很难出现在我们身上的。比如在某些疾病的治疗用药上多加小心注意。除此之外，我们还应该注意其他的一些事项。
1.平日里大家一定要加强髋部的自我保护意识。
走路时不能很随便，要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
在体育运动之前，要进行一定量的热身运动，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
生活中避免不了的是拿东西，在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
一旦髋部受伤，那么就应马上去治疗，病情不能拖延，切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。
2.激素类的药物不要万不得已不要用，用也只能少用。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
3.避免长期饮酒，更不应该长期酗酒，如果实在没办法的话，饮酒的频率以及量都要控制。
感谢你的阅读，希望对你有所帮助，如果你有什么问题，不妨咨询在线的客服。
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