江城骨科医院客服介绍:强直性脊柱炎是一种危害性很大的疾病,该病的出现不但给患者的身体健康造成很大的伤害,若是不能积较进行治疗,还会导致患者出现畸形出现。那么强直性脊柱炎患者应该如何保健呢?下面我们一起来了解一下。
一、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。
二、由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有治疗之前,较好不要小孩,治好后几年没有复发, 可考虑要孩子的问题。
三、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头,在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹。
四、强直性脊柱炎的临床表现较多、病程较长,不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
五、在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。
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