杭州骨科医院客服介绍：股骨头坏死是近年来我们生活中常见的一种骨关节疾病，该病的出现不但会给患者的身体带来很大的危害，同时还会严重的影响其工作和生活质量。因此为了避免该病的发生，我们在生活中一定要做好该病的预防工作，从而避免该病的发生。那么股骨头坏死应该如何预防呢？下面我们就一起来了解一下。
一、在日常生活中加强髋部的自我保护，并且在进行体育活动之前一定要做好髋部准备工作，以感觉自身发热、四肢灵活为度。
二、在生活中尽量避免活用或不用激素类药物。
三、行走时要注意尽量避免摔倒、扭伤等情况出现，如果不小心摔倒的话应尽量注意让臀部很着地。同时冬季在冰雪地上行走时要注意鞋底防滑。
四、生活中要避免酗酒，提倡少饮或是不饮酒。
五、日常饮食应以低脂、低胆固醇食物为主，要尽量控制住自己的体重，以免身体过胖。
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