杭州江城骨科医院客服介绍：股骨头坏死是一种危害性很大骨科疾病，该病大多是因为外伤、酗酒、激素、风湿病等引起的，症状主要是从不间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制。那么我们在生活中应该如何预防股骨头坏死的发生呢？下面我们就一起来了解一下。
一、饮食：在夏季我们的饮食一定要有规律，并且少食生冷、刺激性食物和远离烟酒。
二、空调、电风扇：夏季天气特别炎热，因此大多家庭都会采用电风扇或是空调来降温，但是股骨头还不错患者一定要注意，空调和电风扇一定不要直吹，特别是空调的温度不要开的太低，同时晚上睡觉时不要在开着空调或电扇的房间内睡觉。
三、游泳：夏天很多人都喜欢去游泳，这样不但可以降降温，同时还可以锻炼身体，但对于股骨头坏死患者来说需要注意一下，要注意水温的温度不要太低，并且在水里的时间不要太长和太劳累，以自己能够耐受为主。
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