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风湿类风湿的预防

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2021-07-06 16:57

    杭州江城骨科医院客服介绍:虽然风湿类风湿的致残率比较高,但是如果能获得早期诊断和早期的治疗,还是可以控制其发展甚至是治疗,因此我们在生活中一定要做好该病的预防工作。那么风湿类风湿的预防方法有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。

    1.争取早期诊断、早期治疗

    虽然本病的致残率比较高,但如果获得早期诊断及早期的治疗,仍可控制其发展甚至治疗。所以,若能普及本病的一般知识,客服和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性,就能提高诊疗水平,控制病情发展,减少致残率和增加劳动能力。

    2.加强锻炼,增强身体素质

    经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太较拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的"正气存内,邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚",正是这个道理。

    3.避免风寒湿邪侵袭

    大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际,也?这时,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。我在接诊的病人中,述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水浸泡而发病者,不在少数。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭,冬季寒风刺骨,注意保暖是较重要的。

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