常敲二郎腿会影响到腰间盘突出吗？现实生活中造成腰间盘突出的因素还是非常多的，患病的主要原因为腰部外伤、慢性劳损和长期长时间的弯腰工作、久坐等等都有一定关系。腰椎间盘突出的危害大，患病后我们患者朋友一点要重视起来，日常多注意一些事项。今天的疑问，我们咨询到了杭州江城医院的骨科客服，下面我们一起来了解下吧。
常敲二郎腿对腰间盘突出的影响：
1、跷二郎腿。跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，会导致腰椎间盘受力不均，尤其是长期这个姿势，会增加患病腰椎间盘突出的概率。为此患病之后在治疗期间应做到的就是不要跷二郎腿。
2、长期站立。长期直立工作会导致腰肌紧张，腰椎长期受力增加，就会增加患病腰椎间盘突出的风险，比如售货员因为长期站立工作，诱发腰间盘突出这个疾病的发病，为此在生活之中应该做到的就是避免长期站立。
3、“老妇人”坐姿。“老妇人”坐姿是指窝在沙发或凳子上，长时间维持这个姿势会导致腰椎间盘退变加重，这也是导致自己患病的主要原因，建议坐着的时候保持上身挺直，收腹，下肢并拢，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。
4、睡姿不良。平躺时颈腰部无支撑，就会导致腰背部肌肉紧张，这也是导致自己患病的主要原因，为此应该注意的就是尽量选择稍硬一些的床垫，平躺时在膝盖下面垫一软枕，这个注意事项大家也是应该知道和了解的。
5、单手提重物。手提重物会使身体整体倾斜，椎间盘的受力方向不均匀，对椎间盘的危害很大，所以说患病之后应该注意的就是提重物时不可以突然用力过大，姿势转换不可过猛。
