强直性脊柱炎给患者的生活带来很大的影响，该病主要是由于长时间久坐而引起的，因此日常生活中对于强直性脊柱炎的预防工作是非常重要的，平时一定要保持愉快的心情，经常锻炼对我们的身体是有好处的，那么，强直性脊柱炎的预防方法有哪些？下面杭州江城骨科医院客服给大家介绍强直性脊柱炎的预防方法。
保持心情愉快，该病的发生与患者的心情密切相关，一个人长期处于郁郁寡欢的精神状态下，健康的身体也会被拖出疾病，由此可见，乐观的心情是有多重要。
坚持经常锻炼，经常锻炼可以增强身体抵抗力，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，
做好防风寒潮湿工作，客服认为强直性脊柱炎形成的原因与风寒有很大的关系，因此在日常生活中一定要注意防寒的工作，要确保身边的环境干燥，特别是体质虚弱的患者，在季节变换的时候要随时增添衣物。
温馨提醒：日常生活中做好预防工作是非常重要的，这是对我们的身体负责，定期做体检，这样可以避免各种疾病的发生，一定要爱护好自己的身体，注意保暖，检查锻炼可以提高自身的免疫力，随时保持愉快的心情这样对病情的康复是非常有利的。
