杭州骨科医院客服介绍：强直性脊柱炎是一种特殊疾病，该病的出现会给患者的身体健康造成很大的危害，因此一但发现患有该病后应及时到医院就诊治疗。那么我们在生活中应该如何预防强直性脊柱炎的发生呢？下面我们就一起来了解一下。
1、注意保暖。由于强直性脊柱炎属于免疫性疾病，因此注意保暖不受疾病感染才能良好预防强直性脊柱炎。一些体弱的朋友在平时要做到注意防范风寒、潮湿。
2、多运动。因为近些年来一些升学压力，导致青少年学习，工作压力大，久坐，少运动，都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此合理的安排学习，工作时间。科学合理的进行体育锻炼特别重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。
3、调节心情。避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
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