枕头是我们每个人睡觉必备的物品，对颈椎病患者来说更是如此，一个好的枕头可以提高我们的睡眠质量，但如果选择的枕头不当，就会导致我们夜不能寐，并且第二天清晨醒来时还会感觉脖子有僵硬感和疼痛感。那么颈椎病患者应该怎样选择睡觉用的枕头呢？下面我们就听听客服的讲解。
杭州江城骨科医院客服提醒，颈椎病患者在选择枕头时要牢记三点：造型合理、高度适中、材料良好。古语有云“高枕无忧”，而事实上过高的枕头也会给颈椎造成压力，从而不利于睡眠。
一、造型合理：由于我们的颈椎具有一定的弧度，并且非平直的，因此我们在选择枕头时应以椭圆形枕头，这更样的枕头更符合颈椎的生理弧度。
二、高度适中：枕头高度方面一般以10cm-15cm为宜，当然在选择时还是以个人身体情况进行选择，但应人体仰卧时头部与躯干保持水平。
三、材料良好：枕芯可以选择是荞麦皮、蒲绒、绿豆壳、鸭毛等内芯，其中绿豆壳枕芯不但透气了，并且还清凉解毒，但只适用于夏天。
以上就是关于“颈椎病患者选择什么样的枕头好”的介绍，介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询，我院客服将为你详细解答。
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